![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguNycoc2y55QVXuIe0kMRLBWwO6F-YiW3i3v-k2rQjw1VYUlH4bwPFa-mUffYOLFKw-CmS9-XP_68FOdJNLJYHxqIP-BQz9oFTGzA_9NUekNr5kl8LSxII7Qq3ivDb7jOV0VtCokigPUFo/s200/DSC_0216+%25282%2529.jpg)
Ivm corona maatregelen zijn de lessen ook online te volgen. Voor meer informatie neem contact op.
- Gratis proefles
- Instromen wanneer je wilt
- Kleine groepen+
- Privéles mogelijk in overleg
Yoga voordelen
- Asana's (houdingen) zorgen voor het strekken en in balans brengen van de spieren, skelet, organen en het zenuwstelsel.
- Pranayama (ademhaling) kalmeren van de geest en geeft nieuwe energie.
- Meditatie ( is aandachtig zijn in het moment, geeft inzicht en brengt je dichter bij jezelf)
Lestijden:
- Maandag 19:30-20:45
- Dinsdag 10:30-11:45
- Dinsdag 14:00-15:15
- Woensdag 19:00-20:15
- Donderdag 16:30-17:45
- Vrijdag 10:30-11:45
- Zaterdag 10:30-11:45
- Zondag 10:30-11:45* om de week (meditatieles)
Tarieven:
€ 100,00 voor 10 x ritten kaart
Neem contact op voor een proefles via 06-83253507 of stuur een mailtje naar namasteyogavlissingen@gmail.com
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ3f3qb4cdBTAgXjcjW3hoQHyqjRsnkPRmdfZJQtf2VdeCryKBT0xxBr2dZK6u5djG2_QDx3ZxPwX4C966VX1OEV4lLxOKqylMAhtRX13qggEqQYc4UcU1aVooVz0kJJhcAalZQL-n6ObW/s200/DSC_0209+%25282%2529.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp7HQKdSTwsS5JbgGKhVDMtemJOppz5L8bEl5HjB4K3QnDTLdtyiTyEtaXTqdo3fm0bLq6zHxj_viY0aI5jBrBfb_sbbPjL8G_ZJGSpq6A5EaxpJ-TVLOCRZ5T5onNmA_hVRXE4-coYg3z/s200/DSC_0222+%25282%2529.jpg)
€ 100,00 voor 10 x ritten kaart
Neem contact op voor een proefles via 06-83253507 of stuur een mailtje naar namasteyogavlissingen@gmail.com
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ3f3qb4cdBTAgXjcjW3hoQHyqjRsnkPRmdfZJQtf2VdeCryKBT0xxBr2dZK6u5djG2_QDx3ZxPwX4C966VX1OEV4lLxOKqylMAhtRX13qggEqQYc4UcU1aVooVz0kJJhcAalZQL-n6ObW/s200/DSC_0209+%25282%2529.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp7HQKdSTwsS5JbgGKhVDMtemJOppz5L8bEl5HjB4K3QnDTLdtyiTyEtaXTqdo3fm0bLq6zHxj_viY0aI5jBrBfb_sbbPjL8G_ZJGSpq6A5EaxpJ-TVLOCRZ5T5onNmA_hVRXE4-coYg3z/s200/DSC_0222+%25282%2529.jpg)